Dru Yoga


Das Dru Yoga ist eine sanfte Form des Yogas mit dem Ziel, durch bestimmte Bewegungsabläufe Blockaden im Körper zu lösen.
Klassisch hinzu kommen Asanas-Positionen zur Stärkung und Unterstützung der Körperhaltung und die dazugehörigen Dehnungen.
Die Einübung von Atemtechniken (Pranayana) rundet die Wahrnehmung im Körper ab.

Im Anschluss darf sich das Erarbeitete im Körper und Geist setzen und durch eine Tiefenentspannung verankert werden.

Der Kurs richtet sich an alle, die mit dem Yoga beginnen und jene, die bereits Erfahrungen mit anderen Yoga-Richtungen gesammelt haben.
Auch Teilnehmer mit körperlichen Einschränkungen sind herzlich willkommen, da die Übungen individuell abgewandelt werden können.


10 Tage, 03.07.2024 - 04.09.2024
Mittwoch, wöchentlich, 10:45 - 12:15 Uhr

10 Termin(e)
Mi 03.07.2024 10:45 - 12:15 Uhr Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 207, Bewegungsraum
Mi 10.07.2024 10:45 - 12:15 Uhr Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 207, Bewegungsraum
Mi 17.07.2024 10:45 - 12:15 Uhr Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 207, Bewegungsraum
Mi 24.07.2024 10:45 - 12:15 Uhr Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 207, Bewegungsraum
Mi 31.07.2024 10:45 - 12:15 Uhr Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 207, Bewegungsraum
Mi 07.08.2024 10:45 - 12:15 Uhr Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 207, Bewegungsraum
Mi 14.08.2024 10:45 - 12:15 Uhr Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 207, Bewegungsraum
Mi 21.08.2024 10:45 - 12:15 Uhr Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 207, Bewegungsraum
Mi 28.08.2024 10:45 - 12:15 Uhr Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 207, Bewegungsraum
Mi 04.09.2024 10:45 - 12:15 Uhr Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 207, Bewegungsraum
Sylvia Wittlinger
30108-10
46,00 €

Veranstaltung in Warenkorb legen
anmelden

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Sylvia Wittlinger

    1. Dru-Yoga30108-3

      08.04.24 - 24.06.24 (10-mal) 16:00 - 17:30 Uhr
      Prüm
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    2. Dru-Yoga30108-5

      08.04.24 - 24.06.24 (10-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
      Prüm
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    3. Dru-Yoga30108-4

      08.04.24 - 24.06.24 (10-mal) 17:45 - 19:15 Uhr
      Prüm
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    4. Dru Yoga30108-1

      10.04.24 - 26.06.24 (10-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
      Prüm
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
    5. Dru Yoga30108-2

      10.04.24 - 26.06.24 (10-mal) 10:45 - 12:15 Uhr
      Prüm
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
    6. Dru-Yoga30108-7

      01.07.24 - 02.09.24 (10-mal) 17:45 - 19:15 Uhr
      Prüm
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    7. Dru-Yoga30108-6

      01.07.24 - 02.09.24 (10-mal) 16:00 - 17:30 Uhr
      Prüm
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    8. Dru-Yoga30108-8

      01.07.24 - 02.09.24 (10-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
      Prüm
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    9. Dru Yoga30108-9

      03.07.24 - 04.09.24 (10-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
      Prüm
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)