Seniorinnen heben unter Anleitung der Kursleitung die Arme über den Kopf.
vhs Prüm

"Mach mit - bleib fit" ( I. Quartal 2026)


Funktionelle Gymnastik 50+

Die Teilnehmer erlernen gymnastische Übungen zur Kräftigung, Dehnung bzw. Entspannung der Muskulatur, bei der Gelenke, Sehnen und Bänder nicht übermäßig belastet werden.


10 Vormittage, 12.01.2026 - 30.03.2026
Montag, 10:10 - 11:10 Uhr
Termine:
12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03., 30.03.

10 Termin(e)
Mo 12.01.2026 10:10 - 11:10 Uhr FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 19.01.2026 10:10 - 11:10 Uhr FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 26.01.2026 10:10 - 11:10 Uhr FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 02.02.2026 10:10 - 11:10 Uhr FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 09.02.2026 10:10 - 11:10 Uhr
abgesagt
 FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 16.02.2026 10:10 - 11:10 Uhr
abgesagt
 FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 23.02.2026 10:10 - 11:10 Uhr FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 02.03.2026 10:10 - 11:10 Uhr FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 09.03.2026 10:10 - 11:10 Uhr FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 16.03.2026 10:10 - 11:10 Uhr FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 23.03.2026 10:10 - 11:10 Uhr FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 30.03.2026 10:10 - 11:10 Uhr FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Maria Weber
30251-2.26
40,00 €

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      Schönecken
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