Seniorinnen heben unter Anleitung der Kursleitung die Arme über den Kopf. — vhs Prüm

"Mach mit - bleib fit" ( I. Quartal 2026)

Funktionelle Gymnastik 50+

Die Teilnehmer erlernen gymnastische Übungen zur Kräftigung, Dehnung bzw. Entspannung der Muskulatur, bei der Gelenke, Sehnen und Bänder nicht übermäßig belastet werden.

Zeiten

10 Vormittage, 12.01.2026 - 30.03.2026
Montag, 09:00 - 10:00 Uhr
Termine:

12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03., 30.03.

10 Termin(e)

Mo 12.01.2026 09:00 - 10:00 Uhr	FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 19.01.2026 09:00 - 10:00 Uhr	FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 26.01.2026 09:00 - 10:00 Uhr	FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 02.02.2026 09:00 - 10:00 Uhr	FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 09.02.2026 09:00 - 10:00 Uhr abgesagt	FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 16.02.2026 09:00 - 10:00 Uhr abgesagt	FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 23.02.2026 09:00 - 10:00 Uhr	FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 02.03.2026 09:00 - 10:00 Uhr	FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 09.03.2026 09:00 - 10:00 Uhr	FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 16.03.2026 09:00 - 10:00 Uhr	FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 23.03.2026 09:00 - 10:00 Uhr	FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 30.03.2026 09:00 - 10:00 Uhr	FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer