Seniorinnen heben unter Anleitung der Kursleitung die Arme über den Kopf.
vhs Prüm

"Mach mit - bleib fit" ( II. Quartal 2026)


Funktionelle Gymnastik 50+

Die Teilnehmer erlernen gymnastische Übungen zur Kräftigung, Dehnung bzw. Entspannung der Muskulatur, bei der Gelenke, Sehnen und Bänder nicht übermäßig belastet werden.


11 Vormittage, 13.04.2026 - 29.06.2026
Montag, 09:00 - 10:00 Uhr
Termine:
13.04., 20.04., 27.04., 04.05., 11.05., 18.05., 01.06., 08.06., 15.06., 22.06., 29.06. 

11 Termin(e)
Mo 13.04.2026 09:00 - 10:00 Uhr FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 20.04.2026 09:00 - 10:00 Uhr FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 27.04.2026 09:00 - 10:00 Uhr FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 04.05.2026 09:00 - 10:00 Uhr FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 11.05.2026 09:00 - 10:00 Uhr FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 18.05.2026 09:00 - 10:00 Uhr FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 01.06.2026 09:00 - 10:00 Uhr FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 08.06.2026 09:00 - 10:00 Uhr FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 15.06.2026 09:00 - 10:00 Uhr FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 22.06.2026 09:00 - 10:00 Uhr FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 29.06.2026 09:00 - 10:00 Uhr FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Maria Weber
30251-3.26
44,00 €

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