Seniorinnen heben unter Anleitung der Kursleitung die Arme über den Kopf. — vhs Prüm

"Mach mit - bleib fit" ( IV. Quartal 2025)

Funktionelle Gymnastik 50+

Die Teilnehmer erlernen gymnastische Übungen zur Kräftigung, Dehnung bzw. Entspannung der Muskulatur, bei der Gelenke, Sehnen und Bänder nicht übermäßig belastet werden.

Zeiten

10 Vormittage, 06.10.2025 - 15.12.2025
Montag, 09:00 - 10:00 Uhr
Termine:

06.10., 13.10., 20.10., 03.11., 10.11., 17.11., 24.11., 01.12., 08.12., 15.12.

10 Termin(e)

Mo 06.10.2025 09:00 - 10:00 Uhr	FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 13.10.2025 09:00 - 10:00 Uhr	FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 20.10.2025 09:00 - 10:00 Uhr	FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 27.10.2025 09:00 - 10:00 Uhr abgesagt	FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 03.11.2025 09:00 - 10:00 Uhr	FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 10.11.2025 09:00 - 10:00 Uhr	FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 17.11.2025 09:00 - 10:00 Uhr	FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 24.11.2025 09:00 - 10:00 Uhr	FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 01.12.2025 09:00 - 10:00 Uhr	FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 08.12.2025 09:00 - 10:00 Uhr	FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer
Mo 15.12.2025 09:00 - 10:00 Uhr	FIF Schönecken, Am Forum 1, 54614 Schönecken, Foyer