Das Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) größtenteils liegend und sitzend ausgeführt und zwischen drei und fünf Minuten lang gehalten werden.
Das Yin Yoga bietet einen optimalen Ausgleich zur Geschwindigkeit unseres Alltags.
10 Abende, 05.04.2024 - 21.06.2024 Freitag, 18:15 - 19:45 Uhr Am 10. Mai und am 31. Mai findet kein Kurs statt