Hula-Hoop Fitness

Hula-Hoop ist ein Fitnesstraining mit einem Reifen, der klassischerweise um die Hüfte gekreist wird.

Beim Hula-Hoop Training wird die Core-Muskulatur (Rumpfmuskulatur), insbesondere die Taille sowie Ausdauer und Kondition trainiert.

Zur Core-Muskulatur gehören die Bauchmuskeln und die Rückenmuskulatur aber auch Teile der Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur.

Der Kurs ist für jede Altersgruppe geeignet.

Zeiten

10 Tage, 23.03.2023 - 29.06.2023
Donnerstag, 17:45 - 18:45 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Zeit		Ort
Do	23.03.2023 17:45 - 18:45 Uhr	Bürgerhaus Dausfeld, Jakob-Fugger-Straße 3, 54595 Prüm, Dausfelder Höhe
Do	30.03.2023 17:45 - 18:45 Uhr	Bürgerhaus Dausfeld, Jakob-Fugger-Straße 3, 54595 Prüm, Dausfelder Höhe
Do	13.04.2023 17:45 - 18:45 Uhr	Bürgerhaus Dausfeld, Jakob-Fugger-Straße 3, 54595 Prüm, Dausfelder Höhe
Do	20.04.2023 17:45 - 18:45 Uhr	Bürgerhaus Dausfeld, Jakob-Fugger-Straße 3, 54595 Prüm, Dausfelder Höhe
Do	27.04.2023 17:45 - 18:45 Uhr	Bürgerhaus Dausfeld, Jakob-Fugger-Straße 3, 54595 Prüm, Dausfelder Höhe
Do	04.05.2023 17:45 - 18:45 Uhr	Bürgerhaus Dausfeld, Jakob-Fugger-Straße 3, 54595 Prüm, Dausfelder Höhe
Do	11.05.2023 17:45 - 18:45 Uhr	Bürgerhaus Dausfeld, Jakob-Fugger-Straße 3, 54595 Prüm, Dausfelder Höhe
Do	25.05.2023 17:45 - 18:45 Uhr abgesagt	Bürgerhaus Dausfeld, Jakob-Fugger-Straße 3, 54595 Prüm, Dausfelder Höhe
Do	15.06.2023 17:45 - 18:45 Uhr	Bürgerhaus Dausfeld, Jakob-Fugger-Straße 3, 54595 Prüm, Dausfelder Höhe
Do	22.06.2023 17:45 - 18:45 Uhr	Bürgerhaus Dausfeld, Jakob-Fugger-Straße 3, 54595 Prüm, Dausfelder Höhe
Do	29.06.2023 17:45 - 18:45 Uhr	Bürgerhaus Dausfeld, Jakob-Fugger-Straße 3, 54595 Prüm, Dausfelder Höhe