Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene


Yoga heisst vereinen.
Wir vereinen unseren Körper, unsere Seele und unseren Geist.

Mit Hilfe von bewussten achtsamen Atemübungen, Körperbewegungen und der Stille der Meditation üben wir uns in die Achtsamkeit hinein.

Durch das Erlernen bestimmter Atemtechniken lernen wir uns wieder selber hören und können dem Rausch des Lebens wieder zuhören.

Dank der Körperbewegungen lernen wir die Grenzen des Körpers besser kennen und somit auch die Baustellen, an denen wir ‚arbeiten‘ dürfen.

Dank der Stille und der Meditation lernen wir uns besser verstehen.

Wir verbinden Achtsamkeit mit körperlicher Bewegung, verbinden Ruhe mit Kraft .

Wir üben stets, damit wir unser Lächeln nach Außen verbreiten können.




10 Tage, 21.02.2023 - 02.05.2023
Dienstag, 17:45 - 19:15 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Di21.02.2023
17:45 - 19:15 Uhr
Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 207
Di28.02.2023
17:45 - 19:15 Uhr
Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 207
Di07.03.2023
17:45 - 19:15 Uhr
Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 207
Di14.03.2023
17:45 - 19:15 Uhr
Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 207
Di21.03.2023
17:45 - 19:15 Uhr
Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 207
Di28.03.2023
17:45 - 19:15 Uhr
Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 207
Di11.04.2023
17:45 - 19:15 Uhr
Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 207
Di18.04.2023
17:45 - 19:15 Uhr
Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 207
Di25.04.2023
17:45 - 19:15 Uhr
Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 207
Di02.05.2023
17:45 - 19:15 Uhr
Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 207
Björn Balter
30107-5
46,00

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Tel.: +49 6551 943119
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