Fitness-Power


In diesem Kurs werden Herzkreislauf, Ausdauer, Flexibilität und natürlich alle wichtigen Muskeln trainiert. Nach abwechslungsreicher Musik erhalten Sie fachkundige Anleitung für unterschiedliche Trainingsmethoden wie BBP-Übungen, Aerobic, ThaiDo, Zirkel-oder Intervalltraining, jedoch immer mit Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur.


10 Vormittage, 22.04.2022 - 22.07.2022
Freitag, 08:30 - 09:30 Uhr
10 Termin(e)
Andrea Leuschen
30216-2
24,00

Volkshochschule der Verbandsgemeinde Prüm

Tiergartenstraße 54
54595 Prüm

Tel.: +49 6551 943119
Fax: +49 6551 943-50119
http://www.vhs-pruem.de
Lage & Routenplaner